登坂絵莉（とうさか りえ）
職業：レスリング選手 誕生：1993年8月30日 出身：富山県高岡市
2016年リオデジャネイロオリンピック女子48kg級金メダリスト、世界選手権3連覇（2013-2015）
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登坂絵莉の名言格言
しおの家まで歩いてる。昔は走って30秒やったのに今めっちゃ遠く感じる。年取ったなぁこの名言いいね！ 
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0今日でキャプテン交代 まれかさんから受け継いで沙羅へとバトンタッチ 怒って怒って怒って褒めて笑って怒って怒って怒ってって感じの一年でした これからも強い至学館でいれるように沙羅梨紗子頑張って引っ張ってね～この名言いいね！ 0
0チョコバナナたけのこの里よりおいしいお菓子はこの世にあるのか。疑問この名言いいね！ 0
0スタドニク（ロンドン・オリンピック２位）に勝った選手に10－２で勝てたのは自信になるこの名言いいね！ 0
0また、自分が世界チャンピオンになってからは、大会に臨む前にプレッシャーを感じることが多くなりましたが、「チャンピオンなんだから、『来るなら来い』くらいの気持ちでいたほうがいい」と教えてもらいましたこの名言いいね！ 0
0日本一になりたいという目標ができたのは、全国大会に初めて出場した時ですねこの名言いいね！ 0
0明日半年以上ぶりくらいの授業 しかも3年生と 頑張るこの名言いいね！ 0
0神様どうか私にスタンスミスをお届けくださいこの名言いいね！ 0
0家族ですね。高校から愛知県に来て、レスリングを辞めたいと思った時も、絶対に目標を達成するまでは辞めないと思えたのは、家族のおかげですこの名言いいね！ 0
010時間以上寝てたからめっちゃ体重落ちてると思ったら300しか減ってないつらこの名言いいね！ 0
0寝れないから寝れるアプリ調べて寝たまんまヨガやってみたけど寝れんかったこの名言いいね！ 0
0富山ありがとう！みんなありがとう！いい仲間を持ちました 久しぶりの愛知！みんなに会えるのうれし！明日は和歌山！忙しや！この名言いいね！ 0
0最後の最後にタックルという作戦が当たった。最高のタイミングで入らないと、取れないと思っていたこの名言いいね！ 0
0怪我をしないこと。沙保里さんを見ていても大きな怪我はしないですし、それによってコンスタントに練習を続けることができるので、大事なことだと思いますこの名言いいね！ 0
0試合では失点を減らすことが重要です。失点が多いと、挽回するためによりたくさん得点しなければ勝てませんから。どんな試合でも確実に勝つことが大事なので、失点を抑えるように心掛けていますこの名言いいね！ 0
0今回は中国が一番手ではないですし、もっと厳しくなると思います。今回見つかった課題、スタミナなどを克服していければいいかと思いますこの名言いいね！ 0
0さっ！今日から始まり！頑張るぜ！ドライビングスクール！この名言いいね！ 0
0週３回、練習時間は２時間くらいで、そのうち１時間はマット運動をしていました。今のように、本気でレスリングに取り組むというよりは、楽しみながらレスリングを体験できる教室でしたねこの名言いいね！ 0
0ほとんど1位！この名言いいね！ 0
0おとついも泳いだし昨日も泳いだし今日も泳ぐよこの名言いいね！ 0
0努力してない奴が試合で負けて泣くなこの名言いいね！ 0
0たくさんの人に応援されているなあと改めて実感します ありがとうございます！！この名言いいね！ 0
0５年って、本当にあっという間に来ますよねこの名言いいね！ 0
0自分が入った時、女子は1人しかいなかったので、男子からは相手にされていませんでしたこの名言いいね！ 0
0いろんな意見があると思うけど近くで見てる人はなんでそんなに連覇できるかわかると思うんだよね。練習だったり人間性だったり。簡単にこうだから勝ち続けれるって言えるようなものではないと思うね！この名言いいね！ 0
0レスリングは首をよく使うので、首のまわりをほぐす体操も時間をかけて行っていますこの名言いいね！ 0
0めっちゃ頑張っとったもんこの名言いいね！ 0
0「負けてもいい」と言われると、頑張りたくなってしまうんです。小さい時から負けず嫌いなのでこの名言いいね！ 0
0決勝は勝ったけれど体力で差を感じた。動き続けるスタミナをつけ、次はもっと点差をつけて勝ちたいこの名言いいね！ 0
0自分も、４年前には日本代表になるとは思っていなかったので、５年後に誰が出てくるかは全くわかりません。たとえ、どんな相手が来たとしても、柔軟に戦い方を変えて、頭を使ったレスリングができるようになっていたいですこの名言いいね！ 0
0学校生活のことは母に相談し、進路を決める時など、レスリング人生における重要なことは父に相談に乗ってもらいましたこの名言いいね！ 0
0着いた瞬間、おつかれさんおつかれさんおめでとうって、電車乗るおじさんに。富山あったか！ポカポカ！心あったまるわ！！！富山大好き！！！ポカポカ！！！ポカポカ！！！この名言いいね！ 0
0昔のチャンピオン、今のチャンピオンという気持ちで戦った。これで世界一だと思いますこの名言いいね！ 0
0アップ不足かな？きちんとやってはいましたけど…。（第１セッションで）４試合、ばばーとやって休んだら、かえって疲れてしまったかもしれませんこの名言いいね！ 0
0みんなメッセージありがとうこの名言いいね！ 0
0小学生のころは、かなり不器用だった。一つの技を習得するのに、ほかの選手の何倍も時間がかかったこの名言いいね！ 0
0力があって、栄監督から「先にいって、かわしながら攻めろ」と言われたけれど、ちょっと硬くなってしまったこの名言いいね！ 0
0タックルが上手い沙保里さんからは、技が決まる精度を高めるために、タックルに入る前のフェイントのかけ方を教わりましたこの名言いいね！ 0
0監督からも「ぶっつけ本番でいいから、しっかり治せ」と言われていた。（けがした分）ほかの部分の練習はしっかりできたこの名言いいね！ 0
0怪我をしないために、ストレッチを入念にやるようにしています。私の場合、朝走りこんだ時にぎっくり腰になりやすくなるので、足腰のストレッチも重要ですねこの名言いいね！ 0
0優勝できてよかった。リオでは今回以上に差をつけて勝ち、絶対金メダルをとりたいこの名言いいね！ 0
0かがやき満席て！！！この名言いいね！ 0
0「ひとりひとりが日本代表」というのは、本当にその通りだなと思います。会ったことのある人だけでなく、会ったことのない人からも応援をいただき、見えないところでサポートしてくれている方々の存在がとても力になっていますこの名言いいね！ 0
011時半からニュースZEROでるよんこの名言いいね！ 0
0勝ち続けるのは難しいと思う。いつも練習している人たちのサポートに感謝したい。（吉田）沙保里さんほどの連覇は難しいけれど、少しでも近づきたいこの名言いいね！ 0
0私も、力をもらうだけでなく、1人でも多くの人に勇気を与えられる選手になりたいです。そして、みなさんの応援を力にして勝利をつかめるよう一緒に頑張っていきたいと思いますこの名言いいね！ 0
0いつも桜花合宿の時わたしの隣はひかりちゃんだった。そして今日気づいたら隣にひかりはいなかった。そうだ。ひかりはもうここにはいないんだ、こないんだ。そして代わりに彼女がいた。その名は【かなみ】。これからよろしくねこの名言いいね！ 0
0なにが苦しいってレスリングやってて一番苦しいのは減量ですこの名言いいね！ 0
0１０月に入ったし大台に乗りそうだしっていうか乗ったしそろそろご飯戻そうかなこの名言いいね！ 0
0今日はゆたにの試合応援行く約束してたのに行けなくなったから顔だけ見に行ってきたよ がんばれがんばれ！この名言いいね！ 0
0「自分の好きなようにやりなさい」と言ってくれますね。いつも言われることは、「レスリングを続けたかったら続けていいし、辞めたかったら辞めてもいい。強くなりたいなら練習すればいいし、負けてもいいんだったら練習しなくてもいい」ということこの名言いいね！ 0
0計量おわり！小学校の後輩たちからビデオメッセージ嬉しい ありがとうございます！明日から女子はじまり！頑張ります！この名言いいね！ 0
0楽しいことは、やはり勝った時ですね。自分が勝った姿を家族に見てもらえる瞬間が、一番嬉しいです。家族はどこにでも応援に来てくれるので、試合に勝った後、会場にいる家族のところに行って喜びを分かち合います。その時が一番楽しいですねこの名言いいね！ 0
0こういう日はオープンカーに乗りながら彼氏とドライブしたいなーと思いながら自転車でひかりの待つ寮に向かう日曜日の午後。さいこおおおおおおおおお！！この名言いいね！ 0
0外国の選手は大きいですし力もありますが、怖がらずにハッタリでも前に出ることが求められます。相手が勢いよく前に出てきた時に、下がってしまえば相手の思うツボ。怖くても表情に出すことなく、前にプレッシャーをかけていけることが自分の良いところだと思っていますこの名言いいね！ 0
0食べ物みると早く食べたくて全力で食べて口の中やけどするこの食い意地どうにかならんかねえこの名言いいね！ 0
0弱かった頃からずっと信じて応援してくれた家族には感謝しかありませんこの名言いいね！ 0
0いろんな地域に合宿に行ったので、県外の友達がいっぱいできることが楽しみでしたこの名言いいね！ 0
0わたし、嬉しいぷ～ 沙保里さん、大好きだぷ～この名言いいね！ 0
0至学館大学に来てから出会った、（吉田）沙保里さんですね。今まで会った選手の中で、一番尊敬できる人です。レスリングは強いですし、何でも相談できます。どんなことでも言い合えるお姉ちゃんみたいな存在ですこの名言いいね！ 0
0沙保里さんがいるだけで心強くてオリンピックが特別な場所だと全く感じなかったですこの名言いいね！ 0
0日本一になるために、どうすればいいのかを考えるようになりましたこの名言いいね！ 0
0まさかあの選手が上がってくるとは思っていませんでした。決勝だけなぜか体が動かず、苦しい試合でしたこの名言いいね！ 0
0車校ライフ悪くないなあ～だってご飯が美味しいもんこの名言いいね！ 0
0山梨で桃狩りしたい 帰りは富士急行きたいなこの名言いいね！ 0
0プライドを見ながらチャリをこぐ火曜日の朝。この画面で何話か分かればプライド博士～♪この名言いいね！ 0
0受かる気は全くしないけどレス部で落ちてる人いないし自信持って頑張っちゃおこの名言いいね！ 0
0アジアはレベルが高いので、今回が本当の自分の実力だと思った。挑戦者の立場でいなくてはいけないと思ったこの名言いいね！ 0
0応援ありがとうございました！明日も明後日も応援頑張ります！この名言いいね！ 0
0アジア大会の方が厳しいかな、とも思います。そこで負けていたら世界チャンピオンじゃないですし、しっかり勝って本当の世界チャンピオンなれるように頑張りますこの名言いいね！ 0
0大きな舞台で活躍することでそれを見た他の人に勇気や希望を与えられる選手になりたいこの名言いいね！ 0
0五輪へ行く決意は固かったこの名言いいね！ 0
0いつもすごい量のスパーリングやっていましたから（問題なかった）この名言いいね！ 0
0毎日本気でぶつかってきたからこそ知らないうちにお互いが認め合うんだろうな～この名言いいね！ 0
0小学校３年生の時、地元のちびっこレスリング教室に通い始めました。レスリングをしていた父が、外遊びが好きじゃなかった兄に「運動しよう！」と教室に誘った時、私もついて行ったのがきっかけですこの名言いいね！ 0
0今日の朝練習はみどり公園～中学生の合宿やってるよお～これはチューブチーム～この名言いいね！ 0
0沙保里さんや、（伊調）馨さんのように記録を作って、レスリングにもっと注目が集まるようにしたいですこの名言いいね！ 0
0結局こんな時間まで寝れない12時から起きてるよ～もう朝の5時だぜ～お昼眠くなるやつ～きつい！この名言いいね！ 0
0後輩たちよ、ありがとう お菓子はわたしの最大のパワーの源ですこの名言いいね！ 0
0不覚にも昨日のジャングスポーツ見逃した。。。つら。。。女子バレー見たかった。。。不覚でごわす！この名言いいね！ 0
0沙保里さんも怖いんだなって思ったし、沙保里さんは『絵莉と同じ（試合）日で安心する』と言ってくれたので、自分も同じ日でよかったと思いますこの名言いいね！ 0
06時半頃イッポウに出るよ～この名言いいね！ 0
0格闘技なので、怖がらないことが大切ですねこの名言いいね！ 0
0ダメだとは分かっていながらも有名人を見ると盗撮したくなるものですよね。。。ごめんなさいこの名言いいね！ 0
0緊張して、違うユニホームを着てしまった。慌てていたし、きょうはちょっと違うと思ったこの名言いいね！ 0
0富山に来てもつ鍋4回だぷ～25日ももつ鍋だぷ～もつ鍋のお誘い待ってるぷ～この名言いいね！ 0
0終了間際が勝負この名言いいね！ 0
0勝ち続けるのは難しいし、勝てば勝つほど試合の前の不安も大きくなるこの名言いいね！ 0
0苦しいことは、減量です。自分の階級まで減量することに、未だ慣れませんこの名言いいね！ 0
0今日ももつ鍋を思いながら眠りにつきますこの名言いいね！ 0
0オリンピックでも、金メダルを目指していきたいですこの名言いいね！ 0
0練習後にはアイシングもきちんとしていますが、他の競技に比べたらまだまだ足りないかなと感じていますこの名言いいね！ 0
0今日も練習後にプールに行ったよ 計量まで24時間切ったよ あと少し我慢 今日こそはぐっすり眠りたいよこの名言いいね！ 0
0オリンピックは４年に１度しかありません。２０２０年を目標にしていたら、２０１６年を逃してしまうと思うので、まずは一番近い（リオデジャネイロ）オリンピックで金メダルを絶対に取りたいこの名言いいね！ 0
0レスリングだけじゃなく勉強でも負けたくなくて、高校の頃は勉強にも力を入れていました。得意科目は英語で、２歳の頃からずっと習っていましたねこの名言いいね！ 0
0レスリングを通じて家族に恩返ししたいという気持ちがあります。一番応援してくれている人たちなので、この人たちを喜ばせるために頑張りたいこの名言いいね！ 0
0熱闘甲子園なんていい番組なの 感動 どっちもすごいこの名言いいね！ 0
0１回戦で負けてしまい、とても悔しくて、「自分もいつか一番になりたい」と思いました。それからレスリングの練習をしっかりするようになりましたねこの名言いいね！ 0
0これ！これ！アスリートあるある。。。大きめに着るTシャツ着てピッタリみたいな。。。もしくはドーーーーン！ってなるんですこの名言いいね！ 0
0スーツケース買って浮かれてた自分を殴りたいでごわす！この名言いいね！ 0
0減量しすぎのわたしの顔のむくみは本日マックスに達しましたが心は元気でござんす。今日から男子フリーが始まったので会場は大盛り上がりでござんす。あーーーもつ鍋食べたいわ！！この名言いいね！ 0
0エキシビションしに国体へ 世界遺産の那智の滝！すごかった！！！この名言いいね！ 0
0去年はスタドニクが出ていない中での優勝。今年は、闘うことはなかったですが、そういう状況の中での優勝なので、よりうれしいですこの名言いいね！ 0
0スタドニクは、憧れではないですけど、すごいと思っている選手。どういう試合ができるかやってみたかったという気落ちと、（途中で）負けてくれてよかった、という気持ちと半々くらいですこの名言いいね！ 0
0キンモクセイ～小さいときからしおの家のキンモクセイの匂いが大好きで愛知に来てもキンモクセイが近所にあってこの季節になると毎日しおと遊んでた昔のこと思い出すこの名言いいね！ 0
0ビートルオープンカー乗せてもらった！ビートルに決めた！メイビー！とりあえず免許！取りに行く！マストビー！この名言いいね！ 0
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